Diario de Notas e Fotografias

Extremo sul de São Paulo

Publicado em São Paulo, fotografia por Juliana Reis em 31/08/2009

extremo sul de São Paulo

Duas loucas conversando

Publicado em Cotidiano, São Paulo por Juliana Reis em 31/08/2009

- Alô?

- Oi?

- Por que você não atende o seu outro telefone?

- Ouvi mesmo tocar lá embaixo! Vou lá atender.

- Tá.

trimmmmmmm

-Oi

- Você não usa mais esse telefone?

- Uso sim.

- Eu tô verme.

- Verme???? Por que?

- Porque da outra vez que estive assim estava com verme.

- hahahah

- É sério!!!

- Hum, eu acho que também devo estar… porque estou com muito sono ultimamente.

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O futuro da humanidade

Publicado em Livros, fotografia, literatura por Juliana Reis em 30/08/2009

O futuro da humanidade

Comecei este livro ontem anoite. Retrata o relacionamento de um estudante de medicina e um morador de rua. Moradores de rua não! Moradores de calçada! Já tive algum contato com moradores de calçada como se auto denominam.  Porque na rua o carro passa e atropela. É morador de calçada!!! Ouvi isso de duas colegas do curso de Terapia comunitária.

 

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Pensamento Jorge Edwards Instituto Cervantes

Publicado em Instituto Cervantes por Juliana Reis em 29/08/2009

invjorgeedwards

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Para ser grande, sê inteiro…

Publicado em Reflexões por Juliana Reis em 29/08/2009

Para ser grande, sê inteiro Ricardo Reis (Fernando Pessoa)

Essa semana li intensamente os textos de Eliane Brum, uma jornalista gaúcha que escreve um misto de jornalismo literário com um cheiro de filosofia existencial e um sabor de história de vida. Isso mesmo história de vidas e dela mesma. Como uma grande teia de fios da vida em um universo intenso e incerto.

A cada texto chamou minha atenção para: vida,  morte, riscos, incerteza, coragem, escuta sensível, pessoas comuns… sinalizou-me para mim mesma.

Identifico com a sua fala. Que ecoa em mim algo transformador! Porporciona conexão com minha grandeza, com a inteireza do meu universo. E lembra-me quem eu sou. Como uma roda de de TC – Terapia Comunitária. Espaço onde ouço infinitas vozes retratando fragmentos da vida e esses fragmentos encaixam-se na minha história, no meu universo. Auxiliando o meu movimento dinâmico e particular.  

O texto: Você gosta do que faz?  Certificou em mim que realmente não trabalho somente pelo salário. Que o meu valor está ligado a autonomia de criação, ao respeito, o ato de ser ouvida. Pensei nas coisas que me movem, e a paralisia que tem me rodado. Talvez esteja porque com a espinha quebrada é difícil de caminhar…Mas o ato de caminhar é inteiramente meu. Não depende de ninguém. Busco coragem em mim mesma para explorar outros territórios, unir conhecimentos, habilidades e atitudes.

O texto vida de clichê reforçou o entendimento de saber perder, saber ganhar… Estava conversando com uma amiga sobre isso não ter medo de perder e do que agregamos durante o trajeto. No entanto o ponto que mais me tocou foi sobre a entrevista de Helio Pellegrino. Levou-me a refletir o quanto preciso concluir os meus projetos, ou seja parir! parar de gestar…

Quem quiser ler alguns texto de Eliane Brum clique aqui.

 

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A gente só conhece bem as coisas que cativou…

Publicado em Amigos por Juliana Reis em 29/08/2009

Basta-me um pequeno gesto, feito de longe e de leve,para que venhas comigoe eu para sempre te leve... Cecilia Meireles

Como não lembrar de Saint-Exupéry dizendo: “As pessoas têm estrelas que não são as mesmas. Para uns, que viajam, as estrelas são guias. Para outros, elas não passam de pequenas luzes. Tu porém, terás estrelas como ninguém… Quero dizer: quando olhares o céu de noite, (porque habitarei uma delas e estarei rindo), então será como se todas as estrelas te rissem! E tu terás estrelas que sabem sorrir! Assim, tu te sentirás contente por me teres conhecido.”

E eu fiquei imensamente feliz por conhecer essas estrelas… que brilham com luz própria, aquecem os corações, iluminam o caminho de muitas pessoas ao refletirem suas luzes… Ai que bom poder saber notícias de cada uma delas…

Minha satisfação não se limita em ter formado um outro profissional, mas saber que são profissionais que dividimos ideias e ideais!  

Do outro lado

Publicado em fotografia por Juliana Reis em 27/08/2009

do outro lado

Série decoração alternativa 2

Publicado em fotografia por Juliana Reis em 27/08/2009

ecos

Bonecas

Publicado em fotografia por Juliana Reis em 27/08/2009

bonecas

Sentido

Publicado em fotografia por Juliana Reis em 27/08/2009

sentido

Cada macaco no seu galho

Publicado em Momentos, Mudanças, Reflexões por Juliana Reis em 27/08/2009

cada macaco no seu galho

Não acredito em acaso e sim, na sincronicidade das pessoas, dos momentos e dos lugares. Sofrer o risco é inevitável. Sentir a perda é natural em um universo de encontros de desencontros. Viver o ganho é uma arte fantastica, que nos enriquece a cada dia com os desafios do ganha perde ganha. E a coragem para dizer valeu a pena, mas cada macaco no seu galho! Fica próximo de mim realmente quem eu posso compartilhar. Como já dizia Mafalda Veiga: guardar o que for bom guardar.

Essa  louca vida da gente que nos leva a lugares incríveis, momentos imprescindíveis e a pessoas significativas. Encanta-me cada vez mais… No entanto deixar a porta aberta é um grande aprendizado. Não só para fases da vida, mas para pessoas que entram e saem das nossas vidas por motivos insignificantes aparentemente. Mas não, não é insignificante não saber ser presente. Ou simplesmente achar que é presente, mas no universo vivo é ausente. Isso basta para mim…Sua balança não é compatível com a minha. Não valorizo quantidade e sim qualidade… e isso meu bem, não é para qualquer pessoa.

Bem, hoje em dia aprendi a valorizar muito mais a presença e do que  a ausência.

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Cores de Almodovar

Publicado em Bem estar, Cotidiano, fotografia por Juliana Reis em 27/08/2009

Filmes de Almodovar

Em minhas andanças nas exposições paulistana, gostei tanto do encarte, que quando cheguei em casa colei em um canto da casa. Com inúmeras transformações na disposição das coisas na nova casa. A Penelópe veio para o banheiro, próximo de um vaso de flores. Vermelha! Intensa! Como as cores dos filmes de Almodóvar, e assim  dá cor logo pela manhã.

Essa cor não ficou somente no banheiro, veio para outros moveis em vasos de vidros que ganhei. Estes foram reinventados e ganham notoriedade na composição do ambiente.

Fiquei pensando por algum tempo como é bom reinventar. Não só os objetos que caracterizam a nossa casa. Mas reinventar a si mesmo. Nem que para isso seja necessário esvaziar-se para poder encher-se do novo. Encher os olhos com a flor vermelha e preencher-se de intensidade.

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Tempo

Publicado em literatura por Juliana Reis em 26/08/2009

É preciso viver e para isso precisa de tempo!

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Núcleo de Apoio à Saúde da Família

Publicado em Saúde coletiva por Juliana Reis em 26/08/2009

Este ano tive a oportunidade de conhecer a proposta de trabalho do NASF – Núcleo de Apoio à Saúde da Família. Desde então trocamos informações. Nas fotos Educador físico, fonoaudiologa, assistente social e nutricionista. Para quem deseja saber mais acesse:   Atenção Básica Saúde da Família  

nasf

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Rouge

Publicado em Amelie Poulain, Arquitetura, Filmes, Terapia Comunitária por Juliana Reis em 24/08/2009

Casa la rouge

O vermelho tem invadido sem pedir licença. Alcança as flores espalhadas pela casa… Não tem como deixar de envolver-me por essa cor intensa e forte. 

Queria escrever mais, porém meu dia foi muito corrido. Fui para o extremo sul da região sul de São Paulo: uma viagem maluca. Quando chego por lá acho que sai de São Paulo literalmente. Estou em qualquer parte do mundo.

Também tive uma aula sobre resiliência. Gostei muito porque  vejo o quanto pode-se desenvolvê-la. Isso mesmo. Desenvolver resiliência! Vou estudar mais sobre isso…

Desafios

casa de espelhos

Está complicado gerenciar dois blogs sem temática específica. Resolvi centrar tudo por aqui por enquanto. Bem estou preparando-me para uma exposição. É um desafio! Mas necessário no desenvolvimento profissional.  Tenho algumas coisas e outras em mente.

Quero fazer uns cursos e agregar ao que desejo profissionalmente e como pessoa.

Colcha de retalhos o filme

Publicado em Cinema, Cotidiano por Juliana Reis em 23/08/2009

Assisti esse filme há tanto tempo e ainda gosto muito dele.

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Série decoração alternativa 1

Publicado em São Paulo por Juliana Reis em 23/08/2009

janelas portas

Sai para pesquisar as cortinhas dessas janelas. Demora um tempo até que a casa fiquei do jeito que quero. Gosto de material alternativo que facilite a mobilidade. Cores fortes com cores neutras. Aqui as caixas viraram estante para livros. Depois dessa foto ainda arrumei os livros. Em outro momento posto novamente. Quando estiver com as cortinas.

Terapia Comunitária

Publicado em Cuidando do cuidador, História de Vida, Terapia Comunitária por Juliana Reis em 22/08/2009
Essa semana fiz algumas rodas de TC. Ainda tenho muitas para fazer. Duas delas fizemos com profissionais de enfermagem em formação.
Fica algumas inquietações sobre a valorização da história de vida, da construção biográfica como ferramenta de empoderamento da identidade profissional, a imagem profissional… eita como vire e mexe volto a falar desse tema.

Nova playlist

Publicado em Blog por Juliana Reis em 22/08/2009

Não sei porque a outra parou de funcionar assim sem dar nenhum aviso!

Bem coloquei uma nova. Toda estilosa com ar retrô. Vou procurar acrescentar 1 ou (+) música por dia. Vamos ver no que dá!

Associação Catalã

Publicado em Atividade cultural, Cultura, Cultura catalã por Juliana Reis em 22/08/2009

Achei sem querer a Associação Catalã e visitei rapidamente. É uma casa muito charmosa que além de oferecer o curso de catalão, abre espaço para atividades culturais e gastronômicas. Quem apresentou-me o espaço e falou sobre as atividades foi o presidente da associação.

Quem tiver interesse em saber mais acesse: www.catalonia.com.br

Gostei do local e sempre vou aparecer por lá.

ACSP

Aniversário do Parque Ibirapuera

Publicado em Arte, Atividade cultural, MAM-SP, São Paulo por Juliana Reis em 22/08/2009

mam

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Pensamento. Palestra no Instituto Cervantes

Publicado em Atividade cultural, Instituto Cervantes por Juliana Reis em 22/08/2009

conviteiii

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Cavalo marinho

Publicado em Aquarismo, fotografia por Juliana Reis em 21/08/2009

cavalo marinho

Essa semana passei no Tecnologia em Aquários e vi este cavalo marinho lindo. Fiquei encantada com a beleza e movimento desse animal marinho.

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Voltas as aulas

Publicado em Blog por Juliana Reis em 21/08/2009
Estou na correria com a voltas das aulas. Sem tempo para postar aqui e ali…
Espero voltar logo com muitas novidades…
bj

III Simpósio de Serviço Social no hospital São Paulo/UNIFESP

Publicado em Serviço Social, Simpósio, UNIFESP por Juliana Reis em 21/08/2009

O III Simpósio, que celebrará os 50 anos do Serviço Social no Hospital São Paulo, tem por objetivo discutir com profissionais da saúde a contribuição do Serviço Social no trabalho em equipe multidisciplinar, no ensino e na formação do Assistente Social na Saúde.

Programação
Conferência de abertura
• O impacto da atuação do Serviço Social do HSP na Saúde
Mesas
• Avanços históricos na formação teórico-metodológico do Serviço Social
• O trabalho em equipe multiprofissional – uma prática essencial
Sessão de Pôster:
•Trabalhos da Divisão de Serviço Social
Vivência
• Terapia Comunitária
Encerramento
•Coquetel de Celebração dos 50 anos do Serviço Social do HSP

Palestrantes

Prof. Dr. Nildo Alves Batista – Diretor Acadêmico do Campus Baixada Santista da UNIFESP , Coordenador do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu do CEDESS e Vice Pró-Reitor de Graduação da UNIFESP

Prof.ª Dra. Maria Liduína de Oliveira e Silva – Doutora em Serviço Social, Coordenadora do Curso de Graduação em Serviço Social UNIFESP, Prof. Adjunto do Campus da Baixada Santista da UNIFESP

Prof. Dr. Afonso Carlos Neves – Prof° Afiliado da Disciplina de Neurologia da UNIFESP. Pós-doutorado em Neurologia, Supervisor da Unidade de Acolhimento e Pronto Atendimento do HSP

Naira de Fátima Dutra Lemos – Assistente Social, Mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP, Coordenadora do Curso de Especialização em Gerontologia da UNIFESP e Coordenadora do PADI – Programa de Assistência Domiciliar ao Idoso na UNIFESP

Ieda Aparecida Carneiro – Mestre em Enfermagem Pediátrica e Vice Diretora da Divisão de Enfermagem do HSP

Eliane Malheiro Ferraz de Carvalho – Chefe da Divisão de Serviço Social do HSP, Coordenadora do Curso de Especialização de Serviço Social em Hospital Universitário do HSP/UNIFESP, Membro da Equipe de Formadores em Terapia Familiar e do Curso de Especialização em Terapia Comunitária HSP/UNIFESP

Laise Nucci – Coordenadora Treinamento Departamento de Recursos Humanos HSP

Para maiores informações e inscrições acesse o site :
http://proex.epm.br/eventos09/ssocial/index.htm
EVENTO GRATUITO
CONTRIBUIÇÃO 1 KILO DE ALIMENTO NÃO PERECÍVEL

Palestra Presidente da NANDA

Publicado em Diagnóstico de Enfermagem, Enfermagem, NANDA-Internacional, UNIFESP, palestra por Juliana Reis em 21/08/2009
Recebi e transcrevo aqui:
Prezados(as),
Informamos que a palestra internacional “NANDA: News and Updates”ministrada pela Dra. Heather Herdman (Diretora Executiva da NANDA)será ministrada no dia 24 de agosto de 2009, das 14:00 as 17:00 horasno Teatro Marcos Lindemberg da Unifesp.
Aproveitamos para informar que esta palestra é gratuita e contará comtradução simultânea.Para alunos regularmente matriculados no Programa de Pós-graduação emEnfermagem da Unifesp serão concedidos 02 (dois) créditos pelaparticipação.
Ao final da palestra será realizado um coffee break que visaproporcionar um networking para os participantes, palestrantes eorganizadores.As inscrições poderão ser realizadas através do site (link):http://dpdphp.epm.br/acad/siex/index.htm
Estamos à disposição para quaisquer esclarecimentos e necessidades.
Att.

Tenho! Sidney Magal

Publicado em fotografia por Juliana Reis em 19/08/2009

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Por onde andou o motociclista 2007

Publicado em Arte, Atividade cultural, Exposição por Juliana Reis em 17/08/2009

Por onde andei

Está foi uma das fotos que mais gostei!

Olha o detalhe do mapa conceitual lá no diario de viagem. Boa boa!!!!

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De viaje exposição no Instituto Cervantes

Publicado em Exposição, Instituto Cervantes, São Paulo por Juliana Reis em 17/08/2009

Está em cartaz a exposição De viaje e lá fui eu conferir.

São fotos que encantam na simplicidade, na diferença que a vida pode ser para quem tem coragem de ir além…

De viaje exposição 1

De viaje exposição 2

 

De viaje exposição 3

Mais mudanças…

Publicado em Blog, Curiosidades, Desenvolvimento, Motivação, Mudanças por Juliana Reis em 17/08/2009

peregrinação

Gente!

Minha vida nos últimos meses tem passado por uma série de mudanças… Vocês estão cansados de ouvir falar essa palavra não?

Bem, mudei de estado civil, de nome ainda estou mudando (tenho que refazer todos meus documentos) enfim… mudei de casa, de  bairro, de planos, de sentidos… Agora estou mudando também profissionalmente!

Por esta razão de mudanças profissionais não usarei mais o nome Portfólio no blogger do Blogspot.com  Portanto passa-se a chamar registro amarelo para acessá-lo clic Aqui.  

É claro, senti como se estivesse assasinado o blog velho de guerra… tá certo que ele sofreu várias tentativas, mas nenhuma tão fuminante assim.

Em breve tenho uma novidade barbara para partilhar com as pessoas que passam por aqui… mas por enquanto é segredinho…

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Um novo momento Paisagem Urbana

Publicado em Momentos, Motivação, Mudanças, São Paulo por Juliana Reis em 16/08/2009

nascer do sol e novo momento

Arrumação

Publicado em Blog por Juliana Reis em 16/08/2009

mural cozinha 

pessoas caso não veja o link do seu blog no lado direito não se assuste… é a fase de mudança, em breve estará lá.
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Registro amarelo novo nome do blog

Publicado em Blog, Desenvolvimento profissional por Juliana Reis em 16/08/2009
Você que visita o Portfólio deve estar estranhando o layout, de nome, de link enfim… Explico: estou em processo de mudanças e por questões profissionais não usarei mais o nome Portfólio para este blog. Espero que compreendam.

Roda de Terapia Comunitária

Publicado em História de Vida, Terapia Comunitária por Juliana Reis em 15/08/2009
Ontem fizemos (Juliana, Denise e Rhavana) uma roda de terapia comunitária com pessoas em situação de rua. A TC é uma metodologia de construção de redes socias solidárias de promoção da vida e mobilizãção de recursos e aptidões do indivíduo, famílias e comunidades. Valoriza a herança cultural dos nossos antepassados, as histórias de vida de cada um, o resgate da identidade, a restauração da auto estima, da confiança em si e a promoção da saúde.
Foi bem interessante porque a cada roda percebo a importância da história de vida. Apropriação dela.
Em breve comento sobre história de vida.

Tempos de paz

Publicado em Auto Conhecimento, Bem estar, Desenvolvimento pessoal, Desenvolvimento profissional por Juliana Reis em 15/08/2009
O filme proporcionou-me várias reflexões e lembranças:
  • Lembrei da história de vida de pessoas que conheci que são imigrantes e filhos de imigrantes; pessoas que viveram o período da II guerra, do pós II guerra.
  • O dialogo entre os personagens falando de suas lembranças, o estar presente!
  • A tentativa de mudança de profissão de um dos personagens. A descoberta do fazer e professar o que se faz.
  • A emoção que a profissão pode trazer seja ela qual for.
  • A liberdade e a prisão do fazer.
  • A expectativa com o novo, a frustração e aceitação.
  • A arte de fazer o que se sabe…

Pergunta:

  1. Você já teve desejo de mudar de profissão?
  2. Deu espaço para este desejo concretizar?
  3. Quais estratégias utilizou?

Julie e Julia

Publicado em Blog, Filmes por Juliana Reis em 14/08/2009

Vi no Sopa vermelha sobre o filme e fui conferir o trailer.

Ah quero assistir!

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Pedras no caminho?

Publicado em caminho da fé, fotografia por Juliana Reis em 14/08/2009

pedras no caminho

Resiliência gera competência!!!

Assim ter história para contar…

Publicado em Mudanças, Reflexões, São Paulo, fotografia por Juliana Reis em 14/08/2009

 vento

 

Meu humor está uma montanha russa. Juntou a mudança que não organizei toda. Porque fico brigando com os parafusos. Sim, isso mesmo literalmente. Resolvi eu mesma instalar as minhas prateleiras da cozinha, o closet… enfim. Se tivesse contratado alguém já teria terminado e eu ficava só com a organização. Mas não! A dona teimosa resolveu que faria tudo sozinha. Portanto é um grande aprendizado de paciência, determinação, tolerância…  Mas logo termina, ô se termina!

A mudança de bairro também… essa fase de adaptação. Ficou mais longe do meu trabalho, mas perto do meus estudos… Momentos de descobertas e de desprendimentos da rotina. A subidas e descidas do novo bairro. O ambiente conhecido do velho Campo Belo. Fez me ontem após a faculdade tomar uma sopa com uma amiga. E assim colocarmos o papo em dia.

Andar pela vila Mariana é transitar em minha memória afetiva. No entanto, a minha sensação é que mudei para São Paulo agora. Ou seja nova adaptação!!! Até parece que não estou escolada nisso. Adaptar-me com as mudanças… Está certo que acho que demoro algumas vezes… queria ser mais rápida nisso. Voilá Nem tudo é perfeito!!

Ver sempre o lado bom das mudanças… ter consciência que tudo é transitório. Lembrei do momento que despedia de um dos ciclistas no caminho. Falavamos sobre o desejo de que as pessoas queridas (pais, amigos, irmãos,avós, amores,  animais, coisas…) seguissem o caminho com a gente. Mas na vida  não é assim. É preciso ter desprendimento  para deixar o outro ir embora ou a gente e assim, seguirmos sabendo que as pessoas são livres nas escolhas. Mesmo caminhando junto temos o próprio caminho para vivenciar. Com o que a vida nos dá e o que fazemos com isso.  

Talvez essa forma de olhar fez-me reconhecer que pessoas vêem e vão… O que fica é o que vivi com aquela pessoa e pronto. Continuo o meu caminho. As pessoas, os momentos ficarão no baúzinho de memórias… vivo!!! Mas a minha vida tem que continuar: VIVA!!! Aberta para coisas novas… Pode até ser poucas mais intensas.

Tem uma frase que ouvi esses dias e gostei muito. “É preciso atravessar a rua. Ver como é o outro lado…” Pois bem,  atravessei a rua para viver o outro  lado em algumas coisas. Tem um outro tanto ainda esperando que eu atravesse a rua. 

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Dessa vez Nando Reis

Publicado em Músicas, Nando Reis por Juliana Reis em 13/08/2009

É bom

Publicado em caminho da fé, fotografia por Juliana Reis em 13/08/2009

É bom olhar pra trás e admirar a vida que soubemos fazer

Dessa vez

É bom olhar pra frente, é bom nunca é igual

Olhar pra frente

Olhar, beijar e ouvir, cantar um novo dia nascendo
É bom e é tão diferente
 Música Dessa vez Nando Reis

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Fernanda Porto Sambassim

Publicado em video por Juliana Reis em 12/08/2009

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Sambassim Sampa

Publicado em São Paulo, fotografia por Juliana Reis em 12/08/2009

entre ruas

“Sim ficou um samba, sim
Com pandeiro e tamborim
E já penso que sei tudo de samba
Vou sampleando e sambando, sou bamba”

Sambassim Fernanda Porto

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100 anos de Juan Carlos Onetti

Publicado em Atividade cultural, Centro Cultural, Instituto Cervantes, São Paulo, literatura por Juliana Reis em 12/08/2009

invonettiii

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De viaje exposição

Publicado em Atividade cultural, Centro Cultural, Exposição, Instituto Cervantes, São Paulo por Juliana Reis em 12/08/2009

invdeviaje

Flores laranja

Publicado em Cotidiano, São Paulo por Juliana Reis em 12/08/2009

flor laranja

O que evidencia a vida em uma casa?

Eu respondo as cores,os movimentos, os sons, os aromas e os sabores…Para mim, a casa tem que ter cor. Uma mistura de cores vivas com cores neutras. Aos poucos vou construindo o repertório musical da Casa La Cipollina . Os sabores de frutas, saladas, sopas, chá de ervas, pães variados… Os movimentos são produzidos por mim, pelos pássaros que ouço cantar pela manhã, pelas visitas que recebo…Sem contar da memória que se espalha por todo canto…  

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Auto-Sabotagem

Publicado em Auto Conhecimento, Bem estar, Desenvolvimento pessoal, Desenvolvimento profissional por Juliana Reis em 11/08/2009
Um dia deparo com a capa da revista Vida Simples. Lá estava um par de tênis All Star vermelho amarrado e dizia Auto Sabotagem… Li a reportagem. Para acessá-la clique Vida Simples .
Quis saber mais… fui até o livro indicado no final da reportagem Ciclo da Auto-Sabotagem .
O livro traz relatos de casos descritos pelo psicoterapeuta. O que achei interessante foi identificar o padrão de comportamento repetitivo. Onde estamos vivendo o mesmo filme?
É claro que não é nada fácil mudar do dia para a noite. No entanto, conhecer o que nos leva a boicotar os nossos planos e limitá-nos o bem estar pleno.
Gostei do tema e fui ler mais… Pare de se sabotar no trabalho . O primeiro volta-se mais para abordagem pessoal. Já esse, abarca temas com dicas, exercícios e descreve casos no ambito organizacional.
As temáticas apresentadas:
  • Procrastinar
  • Ficar na defensiva
  • Insistir em um emprego do qual deveríamos pedir demissão
  • Morder a isca
  • Não delegar
  • Ser arrogante
  • Ser competente, mas não saber lidar com os outros
  • Ser mau ouvinte
  • Não ter auto disciplina
  • Perder tempo à toa
  • Considerar-se indispensável
  • Agradar as pessoas
  • Sentir-se culpado
  • Não saber aceitar não como resposta
  • Não saber perdoar
  • Entrar em pânico
  • Desistir facilmente
  • Concentra-se nos pontos fracos
  • Ser impulsivo
  • Frustrar-se
  • Ter sensibilidade a flor da pele
  • Não aprender com os próprios erros
  • Não conseguir adesão da equipe
  • Burlar regras
  • Rotular pessoas
  • Ter expectativas baixas demais
  • Pressupor que os outros o entendam
  • Temer fracassos
  • Usar jargão
  • Preocupar-se com opinião alheia
  • Ter medo de demitir os outros
  • Ter medo de aprender coisas novas
  • Ser sincero demais
  • Não aceitar outras opiniões
  • Estar despreparado
  • Esperar ser valorizado pelo chefe
  • Ter medo de fazer ou receber avaliações
  • Confundir um desabafo com críticas
  • Temer confrontos
  • Inventar desculpas.
Acredito que qualquer pessoa já vivenciou um ou mais temas acima.
Identificá-lo no momento que está acontecendo a situação é o diferencial. E assim temos oportunidade de mudar a nossa atitude.
E vamos lá…Pergunte-se
  1. Qual (is) áreas da minha vida realizo auto sabotagem?
  2. Por que realizo auto-sabotagem nesta área da minha vida?
  3. Como realizo a auto sabotagem?
  4. O que posso fazer para mudar minha atitude?

Estilo de vida

Publicado em Bicicleta, Desenvolvimento, Mudanças, São Paulo por Juliana Reis em 10/08/2009

la negra

Agora vou ao supermercado de bicicleta. Tem dois supermercados 24 horas próximos. Eu que tenho hábito de ir várias vezes agora com a subida na volta não irá me limitar.  E muitos outros lugares irei de bike. Portanto será uma grande companheira…

Hoje organizei mais a casa que já tem nome: Mariana Cipolina, para os intimos Casa La Cipolina. Estava a procura de um nome que tivesse significado. Lembra-me  Mario Cipollini, um atleta italiano cheio de estilo… Bem, como meu bairro novo é a Vila Mariana, então Mario se transformou em Mariana e Cipolina por conta da intensidade que usarei a bike… mas ao organizar a casa está com jeito de Casa-Atelie lembrei da Casa La Sebastiana do Pablo Neruda. Enfim, gosto de ter estilo próprio com referências. Não sigo modismos, não abro mão de ambientações personalizadas e que personifiquem o meu jeito de ser, as minhas escolhas de vida.

 

A vida assim vai continuar…

Publicado em Blog, El Diario de Notas e Fotografias por Juliana Reis em 10/08/2009
amanhecer
 “Não vai cair não quem pedalar
A vida assim vai continuar…”
 
Palavra cantada
 
 
Ando sumida daqui… em breve volto! Com força total!
Falarei sobre um livro que li Ciclo da Auto-Sabotagem e dois outros que estou estudando.
Até daqui a pouco…
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Nova casa

Publicado em Cotidiano, Curiosidades, São Paulo por Juliana Reis em 08/08/2009

Mudança de casa sempre dá muito trabalho. E muitas recompensas… ainda estou arrumando a nova casa… mas já penso em um nome… bem, mas este é assunto para outro post… o que vim hoje falar por aqui é a vista da minha varanda. Dá para ver ao longe o Museu do Ipiranga.

vista 1

vista 2

aqui com um pouco de zoom

Museu do Ipirangauma região charmosa… ainda vou descobrir…porque conheço muito pouco… faz um tempo que queria ver uns verdinhos na minha janela sem ser minhas plantinhas…

vista 3

Esta foto é anoite, com a lua cheia, a foto não saiu legal. Mas dá uma noção…

anoite

Bom por hoje só… tenho muita arrumação…

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Caminho da fé

Publicado em Bicicleta, Paisagens, Passeios fotográficos, caminho da fé, cicloturismo por Juliana Reis em 06/08/2009

Recentemente pedalei uma parte do caminho da fé. Escolhi pela estrutura oferecida e não por questões religiosas. Pousadas e um trajeto direcionado por setas amarelas. Além de ser conhecido na região.Pedalei sozinha, venci desafios, cansaço, subidas, descidas, pedras, sol, chuva…

Caminho da fé

Um  grande aprendizado do caminho para mim, foi vencer eu mesma.

caminho

Por outro lado a beleza, a simplicidade, a natureza, a imensidão…

caminho 2

Reconhecer a liberdade do presente…

caminho 3

Ter histórias para contar do que já se percorreu…

caminho 4

Sim… vale a pena! Saber que o caminho é a gente que faz com as nossas escolhas…

Depois de um tempo você aprende

Publicado em Momentos por Juliana Reis em 06/08/2009

horizonte

Depois de algum tempo, você aprende que o sol queima, se ficar a ele exposto por muito tempo. E aprende que, não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam… E aceita que, não importam quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo (a) de vez em quando, e você precisa perdoá-la por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais. Descobre que leva-se anos para construir confiança e apenas segundos para destruí-la…

Shakespeare

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mam São Paulo programação

Publicado em Atividade cultural, MAM-SP, São Paulo por Juliana Reis em 06/08/2009

manprograma

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Roberto Burle Marx no MAM-SP

Publicado em Atividade cultural, Exposição, MAM-SP, São Paulo por Juliana Reis em 05/08/2009

manrobertoburlemarx

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Aquarela

Publicado em Amigos, São Paulo, video por Juliana Reis em 05/08/2009

Esta música tocou no jantar no Bartolomeu e pensei em postá-la aqui…

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Canta que é no canto que eu vou chegar…

Publicado em Cotidiano, Mudanças, São Paulo, fotografia por Juliana Reis em 05/08/2009

 

Ipê amarelo

Começo a despedir-me da Casa Amarela, dos meus vizinhos, do bairro… Claro não é longe assim, continuo na mesma cidade hehe. Mas tem que ter um rito de passagem…

São Paulo é uma metropóle cheia de diversidade e cada bairro tem suas características e particularidades. Vou ter que aprender tudo do próximo bairro… descobrir as padarias, os parques, as praças, restaurantes e pelo que vi hoje vou gostar bastante…Pretendo usar muito a bicicleta.

Inicia-se uma nova fase! Lá vou eu. Começo encaixotar meus livros, roupas, objetos, louças…

# Ouço   Casa pré-fabricada Roberta Sá 

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Mudança???

Publicado em Cotidiano, São Paulo por Juliana Reis em 04/08/2009

mudanca

Mais mudanças! De casa, de bairro, de vizinhos… Sim, isso mesmo! Depois de 2 anos e meio na mesma rua, mudo-me para uma nova casa. Engraçado, como as coisas acontecem… no ano passado queria mudar de casa… e tudo que via não gostava. Não era o momento… Fui fazer outras coisas, cuidar da vida e ai aparece-me a oportunidade. Segundo as palavras de Pablo Neruda: “buscava uma casinha para viver e escrever tranquilo. Não pode estar muito em cima nem muito embaixo. Deve ser solitária porém não em excesso. Vizinhos, tomara que sejam invisíveis. Não deve ver, nem escutar. Original, porém não incômoda. Com asas, porém firme. Nem muito grande, nem muito pequena. Longe de tudo, porém perto da mobilidade, independente porém com comércio próximo. Além de tudo isso, precisa ser barata”.

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III Jornada Brasileira de Cinema Silencioso

Publicado em Atividade cultural, Instituto Cervantes, São Paulo por Juliana Reis em 04/08/2009

invuniversochomon

Fernando Arrabal e Wilson Coelho

Publicado em Atividade cultural, São Paulo por Juliana Reis em 04/08/2009

invfernandoarrabal

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Convite

Publicado em Bicicleta, Cicloativismo por Juliana Reis em 03/08/2009

limpezaciclovia

Pra que ressignificar???

Publicado em Blog, El Diario de Notas e Fotografias, Terapia Comunitária por Juliana Reis em 03/08/2009
Recebi um comentário e propus respondê-lo em um post. Porque acredito ser a pergunta de algumas pessoas que passam por aqui… Por que mudar se está bom???
Bem vamos lá…
Nos últimos anos tenho buscado estudar sobre registro, processo reflexivo, auto conhecimento, formação, aprendizagem significativa, desenvolvimento de pessoas, competências, raciocínio, classificações em enfermagem, mapas conceituais, … essa busca levou-me para uma série de novas literaturas, novas práticas e uma visão transdisciplinar… Aproximou-me de modelos teoricos que pude vivenciá-los na prática, bem como de pesquisadores de áreas diversas…
No entanto a proposta inicial do blog quando mudei de nome para Portfólio foi registrar as vivencias com o ensino e aprendizagem. Mas o uso da ferramenta possibilitou registrar outras descobertas… como o prazer pela fotografia, as atividades culturais, os pedais, as viagens interna e externas… enfim, dividi muito sentimento em momento intimista…
Em outros senti o blog meio esquizofrênico… falava de muitas coisas e ao mesmo tempo falava de mim. Pensei por vários momentos queria um blog mais objetivo e menos subjetivo.
Lembro-me durante um café com um amigo que me falou:
- Ju seu blog está muito melancólico!
- Melancólico???
Pois bem, talvez em algumas fases estivesse mais melancolica, em outras mais reflexiva, outras em silêncio objetivo…
Bem ai, fui ver o post da primeira grande mudança neste espaço…e lá dizia:
“Esse mês quase não postei aqui …mas em compensação pensei em MUDAR o relacionamento com esse espaço… creio que seja reflexo das mudanças que estão ocorrendo em minha vida… Sempre posto músicas, poemas que curto e de vez em quando escrevo algo… Eita… agora vou escrever mais heheeh e contar um pouco como tem sido o processo de lagarta a bortoleta… às vezes borboleta… as vezes lagarta… e como ficam as emoções e sentimentos disso tudo… As reflexões do processo… dessa metamorfose… que é minha vida… de docente, aluna de pós-graduação, pesquisadora, orientadora, orientanda… enfim…aprendiz sempre… Apagei algumas postagens anteriores que não se encaixam mais nessa nova fase… e começei novamente o blog com uma cara nova, em um novo formato… REPAGINADO!!!! Eu também quero repaginar minha vida… e viver mais intensamente… sentir e refletir cada momento… ouvir cada pessoa que passa por ela… e compreender melhor o significado do inaudível… ou seja ouvir os sons da floresta…. Ainda vou contar o que é os sons da floresta….viu!!!”
Bem a metamorfose continua… mas de lá para cá repaginei muito minha vida… estou mais feliz, mais madura, mais leve, mais alegre… Enfim mais conectada com a vida!!!
Aprendi a ouvir os sons da floresta!!!
Entretanto essa vida de exploradora de novos terrenos fez-me conectar com outras pessoas, novas técnicas, novas reflexões, novas vivencias… e assim atualmente tenho vontade de falar das coisas que tenho estudado, das coisas que tenho criado, das estratégias que venho propondo… e de tantas pessoas que encontro nesse mundão acadêmico…
Portanto deixei o El Diario de Notas e Fotografias para contar um pouco do que gosto e falar um pouquinho da vida louca vida paulistana…
E assim, por aqui sair do ar intimista e intercambiar coisas que possibilitem o desenvolvimento de pessoas…
Ai vai uma música que retrata isso…
” O nosso amor não vai parar de rolar
de seguir e fugir como um rio”
Dé, Bebel Gilberto e Cazuza

Argentina Hoy

Publicado em Arquitetura, Arte, Atividade cultural, Centro Cultural, Exposição, São Paulo por Juliana Reis em 03/08/2009

No Centro Cultural Banco do Brasil em São Paulo, a exposição Argentina Hoy estará aberta até 30 de agosto. Entrada franca. 

ccbbsp

A arquitetura do prédio é riquíssima em detalhes e muito estilosa. Tem um café muito charmoso e aconhegante.

argentinahoy

A exposiçãoArgentina hoy apresenta um panorama da arte contemporânea no país. Tem pintura, escultura, vídeo, fotografia.

exposição CCBB 2

Vale a pena conferir. Para saber mais acesse CCBB São Paulo

O que mexe com meus sentidos…

Publicado em Amigos, Blog, Curiosidades por Juliana Reis em 03/08/2009

seloblog

 

Ganhei um presentão da Cris do Nuvens. Amiga blogueira, cult e divertidíssima.  

O regulamento consite em:
1- Indicar os 10 blogs que mexem com seus sentidos;
2- Dizer 5 coisas que mexem com seus sentidos nesse momento;
3- Linkar quem te deu o selo e exibir no blog.

Blogs que mexem com meus sentidos

  1. Querida Amelie 
  2. Juntando os cacos
  3. Blog da Lu Russa
  4. Felizcidade
  5.  Portfólio

Vamos lá o que mexe com meus sentidos neste momento:

  1. Ouvir samba antigo!
  2. Pedalar sempre mexe!
  3. Visualizar meu painel em frente da minha área de trabalho.
  4. Beber chá de limão com gengibre.
  5. Comer petiscos e pão de queijo hehe
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Apresentação Chico Herrera

Publicado em Atividade cultural, Desenvolvimento sustentável, Instituto Cervantes, São Paulo por Juliana Reis em 03/08/2009

Estive no concerto no instituto Cervantes. Após apresentação conversei com Odé Amorim, músico, educador, pesquisador. Esta apresentação está vinculada ao programa ABC ANDALUZIA. Projeto iniciou-se a partir do Fórum Social Mundial, 2005 em Porto Alegre. Para saber mais acesse www.oficinativa.blogspot.com

Chico Herrera

Instrumentos alternativos utilizados no concerto.

instrumentos alternativos

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Ressignificados

O curso de Terapia Comunitária, na UNIFESP voltou com força total. Sábado o dia todo! Participei de uma vivencia com foco “Cuidando do Cuidador”. Trabalhou-se as questões Herança familiar e Lei Pessoal. Essas viencias proporcionam oportunidade de auto conhecimento, escuta ativa, ressignificar os objetivos do Plano de Desenvolvimento Individual.
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Depois de um tempo postando aqui fotos, músicas, videos com significado mais pessoal… Decidi ressignificar!!! O espaço para arquivo é pequeno e estava cheio. O outro blog El Diario de Notas e Fotografias tinha mais espaço e estava meio lerdinho… Passei as postagens para lá e assim aqui mantem espaço para o novo.
Aguardem novos posts virão…